Oltre la solitutidine: comunicare per connettersi

Start: 9 marzo 2026

Responsabile laboratorio: Mauro Cozzolino

Numero minimo e massimo dei partecipanti: 10 – 25

Durata: 6 incontri

Giorno e ora erogazione laboratorio: Lunedì dalle 14.30 alle 16.30|

Luogo: Studi di Salerno – Aula Multimediale – Disuff – Campus di Fisciano,  palazzina B, terzo piano.

Il laboratorio nasce con l’obiettivo di esplorare in profondità l’esperienza della solitudine e le sue connessioni con la comunicazione interpersonale e il supporto sociale. Partendo da un’introduzione ai concetti di loneliness, solitudine relazionale e qualità dei legami sociali, i partecipanti saranno accompagnati in un percorso di consapevolezza sui propri stili comunicativi e sulle modalità con cui questi possono favorire o, talvolta, amplificare la percezione di isolamento.

Attraverso strumenti di autovalutazione e momenti di riflessione guidata, il laboratorio offrirà uno spazio sicuro per riconoscere i propri bisogni relazionali e per comprendere come la solitudine influenzi l’interazione con gli altri. Le attività pratiche – esercitazioni individuali, simulate, tecniche di comunicazione empatica e analisi della comunicazione non verbale – permetteranno di sperimentare nuove strategie per coltivare relazioni più autentiche e significative.

L’obiettivo finale è sviluppare competenze comunicative che rafforzino il senso di connessione, riducano la solitudine percepita e favoriscano relazioni più efficaci e soddisfacenti. Il laboratorio si propone come un’esperienza trasformativa, in cui la solitudine non é solo un tema da comprendere, ma un punto di partenza per generare cambiamento e benessere relazionale.

Preiscrizioni dal 16 al 6 marzo 2026

Scarica qui la locandina